La création des cours de théâtre de développement personnel
Je souhaitais prendre un moment pour vous parler de tout mon cœur et de ma passion et de mon parcours dans le domaine du théâtre et du développement personnel, ainsi que de la création du cours de théâtre axé sur ces deux domaines importants de la croissance personnelle.
Mon parcours condensé : La petite histoire
Au fil des années, j’ai acquis une expérience significative dans le monde du théâtre (10 années), ayant pratiqué cette discipline en France et en Belgique. J’ai développé mes compétences sur scène et également obtenu un diplôme en réalisation et direction d’acteurs SAE Bruxelles. Parallèlement, j’ai fait L’UEE (université d’écriture Européenne à Uccle) , rédaction de pièces, de nouvelles, de scénarios et j’ai également suivi de nombreuses formations en développement personnel (voir cv), qui ont enrichi ma compréhension des mécanismes de l’esprit et de l’estime de soi.
Grâce à ces multiples expériences et formations, j’ai réalisé combien il est essentiel pour les jeunes (mais pas que) de savoir s’exprimer, de se sentir en confiance et de pouvoir dire « non » lorsque cela est nécessaire. Ces compétences sont d’une importance capitale pour naviguer à travers les défis de l’adolescence et de l’âge adulte.
Mon adolescence ne fut pas aisée. Pour ne pas entrer dans les détails, j’ai fait à peu près tout ce qu’il ne fallait pas. Pour être tout à fait honnête, tout ce qui suit vient du fait que j’étais un enfant extrêmement sensible. Grand cœur et rempli d’amour, je me suis pourtant retrouvé à me battre, à voler, à fréquenter des bandes (sous l’influence), à fumer, boire, sortir. J’ai habité de nombreuses années en France dans la cité.
Mon père, aujourd’hui malheureusement décédé, était absent la majorité de ma vie. Par un grand travail sur moi-même, je me suis reconnecté à mon essence et à qui j’ai toujours été. Il est intéressant de voir qu’on ne change jamais réellement au fond de son cœur.
Je me demandais comment il était possible que les actes puissent être différents de qui nous sommes au fond durant l’adolescence, l’enfance, en raison des blessures, d’influences ou de traumatismes.
Pour les parents ayant des ados, vous savez au plus profond de votre cœur que votre fils ou votre fille a un cœur en or, parfois caché derrière le mal-être ou des actes qui ne reflètent bien souvent pas qui ils sont. Heureusement que ma mère ne l’avait jamais oublié (la pauvre) 😊
Lors de mon adolescence, je me suis retrouvé à être mal dans ma peau. Souffrant de sociophobie et de crises d’angoisses, celles-ci ont perduré longtemps dans le temps. Moi qui pratiquait le théâtre depuis des années, je me suis retrouvé incapable de prendre un bus rempli de monde, encore moins d’aller sur scène.
Toute ma vie universitaire était faite de calculs : arriver à l’avance, ne pas me retrouver au milieu de l’auditoire, etc. Je vous passe les détails.
J’étais passé d’un jeune à l’aise, théâtral et expressif, à quelqu’un de renfermé, timide, plein de doutes et de peurs. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle mes études ont changé de direction (j’étais voué au théâtre et à l’acting). Il faut savoir retourner aux sources, devenir soi, car la plus belle chose que je ne pourrais jamais enseigner est l’incarnation et l’application de ces expériences et de ce fait : ma présence. Donner cours de théâtre, des formations de développement personnel, des stages devant un grand nombre de personnes en étant tout simplement bien dans ma peau.
J’ai décidé il y a fort longtemps d’aider (tous les âges), mais particulièrement la jeune génération. Mon but est donc de partager cette connaissance pour que les jeunes puissent l’appliquer et, à leur tour, être confiants et bien dans leur peau. C’est la raison pour laquelle j’ai étudié, cherché, compris et appliqué sur moi les enseignements auxquels j’ai pu accéder. Nous ne sommes jamais parfaits, mais si j’avais su que cela pouvait être réglé aussi rapidement (comme lors de mes coachings avec les ados), j’aurais agi plus rapidement.
Je constate que la vie est bien faite, car je ne trouvais pas de regroupements de techniques suffisamment efficaces pour pouvoir agir sur les nombreux points évoqués. Il fallait donc bien se connaître, s’auto-observer et le créer pour le partager aux autres tout simplement.
J’espère que ces corrections vous conviennent. Si vous avez d’autres questions ou besoin d’aide supplémentaire, n’hésitez pas à demander !
Il n'y a pas de hasard
En 2018, l’idée des cours de théâtre LA Troupe : Théâtre de développement personnel a émergé lors de mes cours de Krav Maga (étrange, me direz-vous ?).
En plus de mon bagage de plusieurs années dans le milieu théâtral, je fais partie des principaux instructeurs de Krav Maga en Belgique. Actuellement, je suis responsable de 3 clubs de Krav Maga à Rhode-Saint-Genèse, Perwez et Andenne.
En 2013, pour les mêmes raisons, je faisais partie de la première génération d’instructeurs à avoir développé les cours spécialisés de Krav Maga pour enfants et adolescents en Belgique, qui n’avaient pas encore vu le jour. Nous sommes fiers d’avoir les plus grands clubs sur le territoire belge et d’aider un grand nombre de personnes.
En plus de mes diverses formations et de mon parcours en mentalisme à Paris (voir CV), je fais également partie de la première génération à avoir effectué la formation spécialisée en Mental Training en Belgique et à l’avoir développée et adaptée pour les enfants et adolescents dans les cours et les stages : une première.
Au fil du temps, j’ai pu constater les nombreux avantages que la discipline du Krav Maga offrait à la jeune génération, tels que la confiance en soi, la discipline, la gestion du stress et la confiance et la conscience de soi.
Le tout premier cours de Théâtre de développement personnel, au centre sportif de Rixensart, avec les élèves du Krav maga ⬇️
Cependant, je me suis également rendu compte qu’il manquait des exercices pratiques pour développer davantage la confiance en soi, l’expression de soi et d’autres compétences psychologiques essentielles chez les enfants et les adolescents.
C’est ainsi qu’avec mon bagage dans le milieu théâtral, de nombreuses réflexions entre 2017 et 2019 ont donné naissance au concept et au nom de LA Troupe : Théâtre de développement personnel, qui est aujourd’hui devenu le théâtre de la magie intérieure.
Diverses rencontres ont permis à ce projet de voir le jour, de se concrétiser et de s’améliorer, en le partageant et le re-développant avec avec Victoria Arnould notamment.
Il est à noter que ces disciplines, bien que très différentes (Théâtre et Krav Maga), sont également très complémentaires. Mon but était de pouvoir aider de la même façon, sous une autre forme, avec les outils et les compétences à ma disposition. Il est important de savoir que les jeunes peuvent être attirés, selon leurs préférences personnelles, par une discipline plutôt qu’une autre.
Le plus étonnant a toujours été les résultats rapides et durables qu’on pu apporté les cours de théâtre aux élèves qui sont passés par chez nous.
Le nom LA Troupe :
Le « A » majuscule est un hommage au premier cours de Krav Maga en Belgique que j’ai développé pour les « A »dolescents en 2013. Voyant la nécessité de savoir s’exprimer, se protéger, convaincre ou aider par la parole et l’expression : LA Troupe est donc apparue
.
C’est ainsi que j’ai créé un programme de théâtre spécialement conçu pour améliorer la confiance en soi, l’expression et le malêtre : Développement personnel. Mon objectif principal était d’aider les participants, quel que soit leur âge, à se sentir mieux dans leur peau et à renforcer leur confiance en eux. J’ai constaté à quel point le théâtre peut être un outil puissant pour atteindre cet objectif et j’ai voulu le combiner avec la re-programmation du subconscient et les différentes formations et compétences que j’avais pu acquérir.
La re-programmation du subconscient est une approche qui vise à influencer les croyances et les schémas de pensées limitants profondément ancrés dans notre esprit depuis notre tendre enfance. En utilisant des techniques théâtrales et d’acting, nous pouvons exploiter le pouvoir de l’imagination et de l’expression pour renforcer de manière positive nos pensées, nos émotions et nos comportements. Cela permet d’éviter bien des ennuis et de cultiver un état d’esprit constructif, tant pendant l’enfance, l’adolescence que pour l’âge adulte.
Dans les cours de théâtre de développement personnel, j’ai soigneusement conçu des activités ludiques et adaptées à chaque groupe d’âge. Nous explorons des exercices d’improvisation, des jeux de rôles, des techniques de prise de parole en public et d’autres outils théâtraux sélectionnés spécifiquement pour favoriser l’estime de soi, la confiance et la maîtrise de soi.
De 2015 à 2019 environ, j’ai longuement utilisé les techniques de reprogrammation du subconscient combinées aux neurosciences, la Naturopathie hygiéniste et la réalisation d’objectifs ou de soi en coaching privé pour les enfants et les adolescents particulièrement mais également pour les adultes (Phobies, troubles alimentaires, chocs, objectifs de vie, réalisation de soi etc…)
Je constate par l’expérience que l’adaptation de ces techniques incluses dans le théâtre peut apporter de nombreux avantages et des résultats impressionnants sur la durée. C’est l’occasion de se développer personnellement, d’acquérir des compétences sociales essentielles et d’apprendre à s’exprimer librement. De plus, grâce à la re-programmation du subconscient et la connaissance de son cerveau, on peut cultiver une mentalité positive et éviter les pièges courants de l’adolescence (et de l’âge adulte) tels que des traumatismes, des phobies qui peuvent être facilement évités, améliorés et transformés.
Je suis honoré d’avoir l’opportunité de partager mon expertise et mon expérience à travers ces cours de théâtre de développement personnel.
Je vous remercie sincèrement de votre attention et de votre soutien. Ensemble, nous pouvons aider la jeune génération à s’épanouir, à développer des compétences précieuses et à créer une base solide pour leur avenir.
Bien cordialement,
Ganzeboom Thomas.
